Ginnastica e Fitness

Questo è un articolo che parla di scarpe antinfortunistiche, scarpe antinfortunistiche leggere, scarpe antinfortunistiche estive perfette per la stagione calda che sta per arrivare....

Fornirsi di un tapirulan equivale a trasformare un piccolo angolo della propria casa in una sorta di palestra, in cui è possibile allenarsi con...

Il suo utilizzo implica un movimento fluido e costante di braccia e gambe, che un po’ ricorda quello dello sci di fondo, e anche...

Tipologia di pattini Esistono diverse discipline di pattinaggio in linea e per ognuna di esse, è disponibile una diversa tipologia di pattino. Le categorie principali...

Come scegliere un paio di pattini Quando ci si appresta ad acquistare un nuovo modello di pattini, oppure i primi pattini a 4 ruote, ci...

Qual è la migliore tipologia di contapassi? Tutti i pedometri contano i passi, ma ognuno lo fa con una tecnologia differente. Le fitness band e...

Alcune persone, pensano che i vogatori siano utilizzati soltanto dai rematori fuori stagione, ma non è affatto così! Chiunque può iniziare a remare con...

Oggi giorno, la terapia ad inversione, è ampiamente utilizzata per il trattamento del mal di schiena, ma anche in ambito sportivo, per il rafforzamento...

It makes no sense to spend the money on an inaccurate device, if what we want is to monitor our health, or one that...

Quando utilizzata correttamente, una cyclette professionale può offrire un allenamento cardio efficace, adatto a qualsiasi livello di forma fisica. Esse rappresentano anche un attrezzo...

Aggiungere un costoso massaggio al termine di ogni allenamento però, può diventare una spesa un po' troppo onerosa. È per questo motivo che ti...

Alcuni, addirittura pensano di poter utilizzare una stability ball per fare qualche esercizio, per poi ricredersi subito dopo. La panca per addominali, orizzontale o...